Badet – vattnets beröring

Hur mycket härligt oxytocinhormon har vi inte i kroppen? Det påverkar oss genom blodsystemet men också som här via hudens nervsystemet vid beröring och vatten. Lugn- och ro hormonet produceras då i allt högre grad och stress hålls på avstånd.

På samma sätt genom hela livet påverkas vi positivt när något berör huden och vi uppfattar det som skönt och behagligt. Också under graviditet och förlossning, med hjälp av beröring blir du lugn, trygg och på så sätt upplever du mindre smärta. Våga prova, lägg dig i ett härligt bad eller få massage och beröring, om och om igen och det gör skillnad!

Baby in relaxing water

 

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Lämna en kommentar