Klaras kanongoda Supersmoothie

Tillsammans med Sveriges Mästerkock 2017, Klara Lind har vi tagit fram kraft och energi, denna gång i form av en supersmoothie, som presenterades i tidningen Vi Föräldrar Gravid. Drinken är perfekt under graviditet om du mår illa eller har svårt att äta riktig mat. Smoothiesen har ett högt energiinnehåll och mättar bra samt att den är kanongod. Tips är också att mixa den klar och ta med till förlossningen då du behöver extra kraft eller bjud din partner!

2 portioner.

  • 1 banan
  • 4 dl kokosmjölk
  • 1 tsk mandelsmör
  • 1 tsk chiafrön
  • 1 tsk kokossirap

Mixa den slät och njut av denna energibomb!

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR

Lämna en kommentar